Излишества
В количественном плане таковых в сексуальной жизни не существует - природа позаботилась об этом: женщина начинает испытывать болезненые ощущения, мужчина теряет эрекцию и не может продолжать коитус.
Хотя секс - наилудший способ снятия напряжения у обоих полов, озабоченность мужчины по поводу своих сексуальных способностей скорее может привести к развитию импотенции, особенно когда ко всему добавляется честолюбивое желание достичь в постели олимпийских рекордов.
Вопреки некоторым повериям, чем больше секса тем лудше, частые половые сношения способствуют удлинению коитуса, не снижая пиковых проявлений оргазма.

Частые половые сношения поддерживают нормальные функцванирование половых органов до глубокой старости.


Прежде временная эякуляция
Всякая эякуляция, которая происходит прежде, чем вам обоим хотелось бы.
Прежднвременная эякуляция происходит по двум причинам:
из-за черезмерного возбуждения и из-за нервозности.
Предлагаем отобранную методику, способствующая преодолению этого нарушения.Займитесь решением своей проблемы как можно скорее.
1.Определите вместе с партнершей, как скоро после первой эякуляции у вас наступает следующая эрекция. С этой целью вы либо сами себя стимулируйте, либо она пусть ласкает вас. После наступления эрекции умышленно сдерживаете себя, не стремясь к оргазму, и выясняете, сколько времени вы сможите удерживать эрекцию. Делайте это чаще.
2.Если пауза до следующей эрекци длиться слишком долго или второе возбуждение быстро спадает, нужны спецыальные упражнения. Отведите для них время и установите правило: во время упражнений вы не вступаете в половые отношения.Если потребуется пусть партнерша поможет вам привести половой член в напряженное состояние и начнет медленный процесс мастурбации в положении сидя, с раздвинутыми ногами.Ее задача заключается в том что бы просто поддержать эрекцию(возможно её придётся сократить количество движений до одного в три секунды). Когда вы скажите "хватит", она должна остановиться. Не волнуйтесь эсли почти сразу после эрекйи произойдет семяизвержение. Повторите попытку через полчаса.Делайте это как можно чаще но вперемежку с половыми сношениями. после примерно трех недель регулярной практики вы сможите сохранить вторую эрукцию, а возможно и первую в течении целых пяти минут, а в последующем продолжительность увеличиться. В то же время старайтесь продлить половое сношение. Попробуйте держать пенис во влагалище без движения в течении коротких промежутков времени.
3.Важно по взаимному согласию устраивать сексуальные встреси без полового сношени, что бы привести себя в состояние сексуальлной натринерованости. Это пойдет на пользу вам обоим, но женщина при этом не должна страдать: научитесь ласкать ее руками и языком , не забывайте, что ее груди - одна из эрогенных зон.Если и это не помогает обратитесь к сексопатологу прежде чем прежде временная эякуляция перерастет в привычку.

1 2